旅游小窍门 让您的旅行更安全

    随着生活品质的提高，越来越多都市人选择户外运动或者户外旅游作为休闲方式，熟知户外运动注意事项也成为大家重视的问题。下面就公共安全问题为您分享一些户外旅游的安全常识，希望对您有所帮助。

    带什么？
　　秋天气候凉爽，不少人会外出旅游。出门在外，生活可能没有在家的时候那么顺畅，因此出门前要检查下你的急救装备是否足以保证您的旅游安全。
　　一般来说，一下几种都是必备的：一瓶清水 、毛巾和围巾 、黄连素 、感冒药 、创可贴、绷带、晕车药、消毒纸巾、酒精、打火机 ，慢性病患者带上常用药 ，老人可备盒速效救心丸。
　　户外旅游无炊具怎么办？

    1、热石蒸食是古老的“蛤蚌烘蒸法”，把带贝壳的食物直接放在烧热的石块上或中间烤，再在上面盖一层沙子。
　　2、土坑烤食，先在地上挖一个深坑，将食物放在坑底。然后盖一层2厘米厚的沙子，把火堆设在上面。
　　3、篝火烤食，把野兽、小鱼、植物根茎块，穿在湿木棍上，放在篝火上烤。

　　穿衣原则：

    1、宽松：紧身衣裤不但防碍关节和肢体活动，而且会摩擦皮肤、压迫皮下组织，有碍血液循环，不利于汗液蒸发，不利于健康；
　　2、轻便：穿着过厚的衣服和带过重的东西，易造成负担；
　　3、暖色彩：衣服的色彩直接影响到人们的姿态、情绪和气氛等。

　　利用手表巧辨方向

    把当时的时间除以2，得到的数字的指针对准太阳的方向，则12点所对的方向即为北方。例如：下午两点即14点，除以2得7，把7点的位置对准太阳的方向，则12的方向就是北方。
　　提醒：
　　在户外旅游时应定要注意食品的安全，以免发生食物中毒。食物中毒对人体的危害很大，其病症是上吐下泻，特点是起病急、发病快、潜伏期短，若救治不及时，会有生命危险。发现有人食物中毒，应先让其多喝水缓解毒性，严重者立即送医院抢救以免耽误病情。